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| Mars 2014 | Mai 2011 (épuisé) |
Ce nouveau livre tout en couleurs comporte près de 130 thèmes qui répondent de façon ludique et en toute simplicité aux nombreuses questions pratiques sur l'alimentation quotidienne, conciliant à la fois santé, bien-être et plaisir. Il a aussi pour but d'éveiller le lecteur aux bons réflexes alimentaires qui évoluent selon notre âge, notre mode de vie, notre environnement voire notre pathologie.
Il est enfin agrémenté de plus de 100 idées recettes pour être bien dans son assiette tout en restant gourmand. Mon but en intégrant ces recettes aux différents thèmes, est d'inciter les lecteurs à retrouver le chemin de la cuisine, endroit convivial par excellence, pour mieux se régaler et maitriser les produits utilisés.
Il est en vente dans toutes les librairies et sur tous les sites de ventes en ligne.
Cliquez ICI pour en lire son sommaire ainsi qu'un extrait !
Mon interview dans Femme Magazine sur sa parution, cliquez ICI
- Consulter mon article paru dans FEMME Magazine de Mai dernier : Comment préparer des menus équilibrés ?

- Retrouvez le 1er jeudi de chaque mois ma rubrique “Nutrition” dans FEMME Magazine, le supplément mensuel du Journal de l’Ile de la Réunion.

- Magazine MARIE FRANCE dans son dossier Santé de septembre 2013 évoque "les 5 bienfaits du goûter" tirés de mon livre: cliquez : ICI
- Site SLATE.fr : mon interview réalisé par Harry Eliezer sur "La bataille du sucre dans les DOM". Cliquez : ICI
- Magazine Mets Plaisirs d'octobre 2013 , retrouvez mon article "Les sucres dans l'alimentation".
- " Manger, ce n'est pas s'interdire, c'est gérer " mon interview dans le JIR du 9/09/12, cliquez : ICI
- Magazine BELLE : Dans le dossier « Obésité infantile » réalisé en mai dernier par Stéphanie Volsan découvrez mes conseils et mes recommandations. Cliquez : ICI
- Site Femmemag.re : Retrouver mon interview « La liste Lurel n’est pas équilibrée ». Cliquez : ICI
Quelques articles de presse :